Liquidificador - Batido de morangos com aveia
6 morangos pequenos, frescos
3 c. sopa rasas de aveia instantânea (RUDE Health - smoothie oats)
No liquidificador deite o leite de arroz, os morangos e a aveia instantânea.
Triture até obter uma bebida bem cremosa e homogénea.
Sirva imediatamente.
Nota: Derivado ao calor que se tem vindo a sentir fiz este batido para o lanche.
Não coloquei qualquer tipo de açúcar e adoçante e gostei bastante.
Se gostar e quiser pode adoçar com geleia de arroz ou açúcar de coco.
